Nimm Dir die Zeit für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele
Hatha Yoga in der Trad. von B.K.S. Iyengar in Erlangen
Physiotherapie und Yoga
Während den Jahren meiner Berufsausbildung zur Physiotherapeutin machte ich meine ersten positiven Yoga Erfahrungen.
Schon zu dieser Zeit war mir der ganzheitliche Weg zur Gesundheit durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele bewusst und wichtig.
Hatha Yoga i.d. Trad. von B.K.S. Iyengar
In meinem Yogaunterricht in der Tradition von B.K.S. Iyengar steht eine präzise, detaillierte und achtsame Anleitung im Mittelpunkt. So entsteht ein verbessertes Körperbewusstsein und eine achtsame Wahrnehmung für sich selbst. Aspekte, die mir auch als Physiotherapeutin besonders wichtig sind.
Yogalehre mit Leidenschaft
Die Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin i.d.Trad. von B.K.S. Iyengar/Yogasana-Yogalehrerin SKA absolvierte ich 2013 an der Sebastian Kneipp Akademie in Bad Wörishofen. Seitdem verbinde ich mein physiotherapeutisches Wissen mit dem der Hatha Yogalehre und unterrichte mit Hingabe.
